乘坐高铁在疫情期间是比较安全的。尽管新型冠状病毒可以通过接触、飞沫和空气传播，但是高铁车厢内设有良好的通风条件和空气循环系统，严格的车厢消毒规程也能有效减少传染的风险。另外，在高铁列车上需要佩戴口罩，并且人员密集度相对于其他交通工具较低，也能有利于减少病毒的传播。
然而，尽管高铁本身的防疫措施很到位，但是不能完全排除乘客潜在的风险。在乘坐高铁之前，一定要注意以下几点：
第一，选择座位时，尽可能远离有呼吸道症状的人。如果观察到周围有人咳嗽、打喷嚏或者呼吸急促，应该及时联系列车工作人员，并尽可能远离这些人。
第二，乘坐高铁前最好提前做好个人防护，比如佩戴N95口罩等。同时也要做好手部卫生，勤洗手或者用洗手液进行消毒等。
第三，不能长时间呆在高铁车厢内，适当活动身体，站起来走动一下可以缓解乘车时长时间坐着的不适感受，同时也能让身体得到适当的锻炼。
总的来说，在当前的疫情背景下，乘坐高铁是相对较为安全的交通方式。然而，个人防护和卫生等措施也是不能忽视的，带好口罩、勤洗手、避免和有症状的人近距离接触等都是减少风险的有效措施。
