上海到哈尔滨的高卧是一种舒适的旅行方式。高铁和普通列车均提供高卧，让乘客在夜间休息，省去长时间坐车的疲劳。高铁上的高卧设有红绿灯，可以对乘客的睡眠产生影响，而普通列车上的高卧则没有这些设施，但价格更为实惠。
对于高铁上的高卧，乘客可以享受空调、网络、电视等设施，减少旅途的无聊。而高铁摇晃较小，使得乘客可以获得更好的睡眠体验。不过，高铁上的高卧价格相对较高，不适合预算有限的旅客。
相比之下，普通列车上的高卧则价格更为实惠，但设施相对简陋。车厢内没有空调，只有暖气，也没有网络和电视等设施。但是，普通列车的摇晃较大，一些人可能会感到不舒适。此外，普通列车经常会有“卫生间被卡”的问题，需要提前预警。
总的来说，上海到哈尔滨的高卧是一种舒适的旅行方式，但需要根据个人需要选择高铁或者普通列车。对于预算有限的旅客，可以选择普通列车上的高卧，价格更为实惠；对于注重舒适度和设施的乘客，可以选择高铁上的高卧。无论选择哪种方式，提前了解相关信息和注意事项是非常必要的。
