步骤/方式1
首先做好爬上上铺的准备，低头弯腰，脱掉鞋子。
一种是爬梯，可以踩着楼梯爬到上铺去，这种方法方式较为简便。容易爬到上铺。
一种是脚踏板，首先将脚踏板打开，将其放至水平状态。
步骤/方式2
跨开脚，踩着脚踏板（如果不行可以稍微借用别人的床铺一下），一手扶着护栏，一手扶着床，爬上上铺。
步骤/方式1
首先做好爬上上铺的准备，低头弯腰，脱掉鞋子。
一种是爬梯，可以踩着楼梯爬到上铺去，这种方法方式较为简便。容易爬到上铺。
一种是脚踏板，首先将脚踏板打开，将其放至水平状态。
步骤/方式2
跨开脚，踩着脚踏板（如果不行可以稍微借用别人的床铺一下），一手扶着护栏，一手扶着床，爬上上铺。
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