不可以，K1296火车已经停运，以下是详细解答。
K1296是一种列车编组，是指从北海到拉萨的一趟列车，由于全程都经过高原地区，称为“青藏高原唯一的直达列车”。而这趟列车于2018年6月6日正式停运，现已不再运营。
那么为什么K1296火车会停运呢？主要有以下几个原因：
首先，因为沿途地区环境恶劣，对于列车的可靠性和安全性要求较高，由于采用常规动力车辆在斜坡上容易出现货车压断缸桥、机车轮挤出轨、牵引动力不足等问题，因此需要使用高功率的新型电力机车，而这种机车成本较高，造价达到900多万/台。
其次，因为全程长达4653公里，耗时41小时，使用高功率电力机车需要大量的电量，而沿途缺乏大型供电设施，因此需要在列车上安装4台柴油发电机，青藏线上铺设的20千伏供电电缆，供电距离约200米，这样的状况下，很难保证电力供应的质量和稳定性。
最后，还有一些社会因素影响。由于青藏铁路通车后，很多旅客选择在沿途停留、进行观光旅游，例如停在昆明、大理、丽江等地。而K1296火车通常都是夜间开行，到达拉萨之后，旅客需要等待第二天才能进行游览。这样的话，旅客们可能会选择其他班次更加方便和舒适的列车，对于K1296火车的订票量也就相应减少了。
综上所述，K1296火车已经停运，无法乘坐，但是青藏铁路各条线路依旧连通，您可以选择其他列车前往目的地。
