一、注意防寒。西藏阿里地区海拔高，气温低，常年早晚温差大，气候更是变幻莫测，紫外线强烈，多大风。每年5-6月/9-10月，夜间最低气温在-10℃至0℃，即使是7-8月，夜间的平均气温也在0℃至10℃左右，有时会出现降雪。
因此，防寒衣物都是必要的，建议带的物品：羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、抓绒裤、保暖手套、徒步鞋、保温水壶、太阳镜、帽子、防晒霜（30+以上）。
二、阿里地区人烟稀少，物资补给困难，所以东西也会比其它地区要卖的贵些，沿途餐饮质量也不是很高且数量很少，川菜馆比较多，有的地方会遇到藏餐馆，可以喝一些酥油茶、甜茶、风干肉、包子等。如果吃不惯可以在出发前自己备一些吃的，例如：压缩饼干、士力架、牛肉干、火腿肠、能量棒等。
三、关于住宿，阿里北线的条件要艰苦许多，有时需要住在藏民家里，按床位收费（多人间情况居多），有时甚至需要露营（需要准备抓绒睡袋），这种情况下，卫生情况就不是太好，很多地方没有可供洗澡的设备，所以要提前做好心理准备。
四、身份证是必带，因为需要办理边防证（因阿里地区与尼 泊 尔、印度等国接壤），建议在户籍所在地办理好，这样既方便又省钱，也可到拉萨找旅行社代办。办理边防证时需要填写你所要前往的地区，地区有：阿里地区、日喀则地区、山南地区、林芝地区。如果有学生证、军官证、老年证、残疾证等，这些可以减免门票的证件也带上哦。
五、要做好手机没有信号的准备，既然要看与世隔绝的别样美景，就要做好与世隔绝的准备啊。在一些高山上，峡谷内，会长时间没有信号，建议提前跟家人告知，避免家人联系不上而担心。
六、注意高反。阿里地区属于高海拔地区，如果初次进藏的人不建议走阿里线，即使有高原经历，也建议提前两天到达拉萨适应一下，心情要放松，虽然海拔高，但是也不要太过恐慌。如果途中高反严重也不要逞强，采取措施后还无好转，就及时撤离高原。
去阿里地区应注意海拔环境。
阿里地区平均海拔4500米以上，属于高海拔地区，游客需做好预防和应对高原反应的相应措施，比如提前一周吃红景天等预防高原反应的药物。如果条件允许的话，建议游客先在拉萨停留一两天，等适应高原环境后再去阿里游玩。
要注意带身份证，还要办理边防证。另外要注意带保暖舒适的服装和个人卫生用品。阿里地区属于高寒高海拔，还要带防晒霜，太阳镜，遮阳帽等物品。
